Fopspeen en duimen afleren

Als je kind negen maanden is, kun je het gebruik van de speen afbouwen. Gebruik de fopspeen dan hooguit nog bij het inslapen. Duimen afleren is vaak iets lastiger. Dat gebeurt vaak pas als je kind iets ouder is.

Tips om de fopspeen af te leren

• Probeer de speen steeds iets minder lang en minder vaak te gebruiken.
• Als je baby slaapt, haal je de speen uit zijn mond. Je doet zijn mond voorzichtig dicht door de kin op te tillen.
• Laat de speen altijd in het bed en neem hem er niet uit.

Tips om duimen af te leren

• Zorg voor afleiding, zodat je kind niet aan de duim denkt. Geef je baby bijvoorbeeld wat extra aandacht door met hem te spelen.
• Haal de duim uit de mond als je baby slaapt. Doe de mond voorzichtig dicht door de kin op te tillen.
• Een pleister om de duim helpt een iets groter kind eraan herinneren niet te duimen. Beloon dit met aandacht of soms een kleinigheidje.

Meer tips!

• Geef liever een speen als je baby nog een hoge zuigbehoefte heeft, en dan bij voorkeur een 'dental vorm'. Deze fopspenen hebben één bolle kant en één platte kant.
• Een speen is beter dan een duim, want een speen kun je gemakkelijker afleren en is minder slecht voor de stand van de tanden.
• Begin met afleren als je baby in een rustige periode zit. Begin hier niet mee als hij tanden krijgt of ziek is bijvoorbeeld.
• Druk de lippen tegen elkaar als de mond open blijft staan tijdens het slapen.
• Gebruik de speen zo min/kort mogelijk, het is niet goed voor de kaak- en spraakontwikkeling.